Diario de Leni Liu Cing Link, 24 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2020
66,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 20,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 julio 2020:
1224 kcal Grasa: 47,10g | Prot: 48,86g | Carbh: 157,31g.   Desayuno: Ketoprak, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. Almuerzo: Karedok. Cena: Country Choice Orange Juice,  Kecap Asin (Kedelai),  Sayuran Rebus (tanpa Daging),  Kwetiau,  Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros:  Karedok. más...
1615 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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