Diario de ErdbeerElfe, 24 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2020
75,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 julio 2020:
1234 kcal Grasa: 49,16g | Prot: 86,74g | Carbh: 116,41g.   Almuerzo: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%,  Butter, Bergader Bergbauern Käse, Kirschtomaten,  Radieschen, Edeka 100% Urgetreide. Cena: Rügenwalder Mühle Pommersche Apfel & Zwiebel,  Bauernbrot, Cucina Parmesan,  Olivenöl, Cocktailtomaten, Cucina Balsamico Creme, Edeka Rucola. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann High Protein Pudding Columbian Coffee,  Wassermelone, Teekanne Teekanne Italienische Limone. más...
1850 kcal Ejercicio: Durmiendo - 6 horas, Descansando - 18 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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