Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2020
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2035 kcal
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Grasa: 70,40g | Prot: 119,96g | Carbh: 233,58g.
Desayuno: Carrefour Leche Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas, Edulcorantes (Sacarina), Pan Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Oliva Extra Virgen, Carrefour Tomate Triturado. Almuerzo: Special Line Batido Sustitutivo Sabor Fresa, Mercadona Jamon Serrano, Pan Blanco. Cena: Special Line Batido Sustitutivo Sabor Fresa. Pasa Bocas / Otros: Goma de Mascar (sin Azúcar), Pan Multicereales, El Ventero Queso Tierno Cabra, Hacendado Almendra Natural. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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