Diario de Keilin_4, 24 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2020
51,2 kg Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 julio 2020:
1515 kcal Grasa: 39,55g | Prot: 72,03g | Carbh: 230,70g.   Almuerzo:  Yellow Summer Squash,  Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Great Value Red Beans, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, No Name Long Grain White Rice, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). Cena:  Figs ,  Jalapeno Peppers , Market Pantry Sugar Wafers, Great Value Red Beans,  Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), All Whites 100% Liquid Egg Whites, Naturegg Eggs,  Yellow Summer Squash. Pasa Bocas / Otros:  Bananas ,  Peanuts,  Mexican Sweet Roll Crumb Topping (Pan Dulce), Figs. más...
11 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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Comentarios 
I have been doing so great this week, without feeling that I am working hard. 😊🙏🏽 
24 jul. 20 por el miembro: Keilin_4
Nice drop!  
24 jul. 20 por el miembro: Nikina70
That's awesome, Keilin!!  
24 jul. 20 por el miembro: davidsprincess
nice. another one gone. good work 
24 jul. 20 por el miembro: one.point.O
Nice loss! 
24 jul. 20 por el miembro: ny_shelly

     
 

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