Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2020
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1000 kcal
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Grasa: 60,50g | Prot: 89,38g | Carbh: 15,55g.
Desayuno: Vegetalistos Espinaca Baby, Hellmann's Mayonesa Clásica, HEB Dijon Mustard, Aguacate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates Cherry, San Jacinto Queso Asadero. Almuerzo: Hellmann's Mayonesa Clásica, HEB Dijon Mustard, Lechuga de Hoja Verde, HEB Mantequilla sin Sal, Tomates Cherry, Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa). Cena: San Jacinto Queso Asadero, Hill Country Fare Chicharrón de Cerdo Natural. Pasa Bocas / Otros: Isopure Cookies And Creme Proteina Zero Carb, Carlos V Stick sin Azúcar, Pepino (Pelado), Carlos V Stick sin Azúcar. más...
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1143 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 40 minutos, Apple Health - 22 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de BetMeza
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