Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2020
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103,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4232 kcal
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Grasa: 96,84g | Prot: 311,98g | Carbh: 535,39g.
Desayuno: Wegmans Old Fashioned Oats, Now Sports Whey Protein Isolate - Unflavored, Dymatize Vanilla Whey, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, L'oven Fresh English Muffin, Wegmans Clover Honey, Bananas. Almuerzo: Thomas' Plain Bagel, Now Sports Whey Protein Isolate - Unflavored, Dymatize Vanilla Whey, Apples, Gatorade Glacier Freeze Powder, Smucker's Strawberry Jam. Cena: Quaker Quick Grits, Kroger Ground Beef Sirloin. Pasa Bocas / Otros: Great Value Frozen Chopped Spinach, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Extra Virgin Olive Oil, Asian Best Brand Jasmine Rice, Kroger Eggs (Large), Eggplant. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de BigRed89
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