Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2020
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104,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4322 kcal
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Grasa: 102,94g | Prot: 315,39g | Carbh: 537,53g.
Desayuno: Bananas, Wegmans Clover Honey, L'oven Fresh English Muffin, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Dymatize Vanilla Whey, Now Sports Whey Protein Isolate - Unflavored, Wegmans Old Fashioned Oats. Almuerzo: Smucker's Strawberry Jam, Gatorade Glacier Freeze Powder, Apples, Dymatize Vanilla Whey, Now Sports Whey Protein Isolate - Unflavored, Thomas' Plain Bagel. Cena: Mini Tortillas, Kroger Ground Beef Sirloin. Pasa Bocas / Otros: 365 Collard Greens, Eggplant, Kroger Eggs (Large), Asian Best Brand Jasmine Rice, Extra Virgin Olive Oil, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins. más...
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Ganando 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de BigRed89
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