Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2018
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1033 kcal
|
Grasa: 29,19g | Prot: 59,26g | Carbh: 137,23g.
Desayuno: Manzana Golden. Almuerzo: Milpa Real Tostadas de Maiz, Charras Tostadas de Maíz, Verde Valle Lentejas, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Dolores Atún en Agua. Cena: Milpa Real Tostadas de Maiz, Tostadas, Nopales, Clara de Huevo, Clara de Huevo, Clara de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Great Value Hojuelas de Avena, Activia Ciruela Pasa. más...
|
|
1765 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de uribares
|