Diario de lalitrox, 24 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2020
114,3 kg Disminuído hasta ahora: 32,1 kg.    Aún para ir: 34,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 julio 2020:
1349 kcal Grasa: 45,69g | Prot: 72,02g | Carbh: 170,36g.   Desayuno: Jugo de Zanahoria, Bolillo, Capuchino con Leche Descremada, Bernina Jamón Serrano, San Juan Claras de Huevo. Almuerzo: Covadonga Queso Panela, FUD Jamón Pechuga de Pavo Virginia, Calabacitas a la Mexicana. Cena: Bolillo, Bisquet, Capuchino con Leche Descremada. Pasa Bocas / Otros: Picard Mini Snacks Chocolate con Leche sin Azúcar y Amaranto. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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