Diario de ErdbeerElfe, 25 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2020
75,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 julio 2020:
1394 kcal Grasa: 44,84g | Prot: 76,41g | Carbh: 168,18g.   Almuerzo:  Tomatensoße,  Nudeln, Galbani Mozzarella. Cena: Schnittlauch, Ja! Schmand, Lieken Urkorn Bäuerliches Kernig & Saftig, Hühnersuppe, Bürger Suppenmaultaschen mit Gemüse. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Früchtetee. más...
1841 kcal Ejercicio: Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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