Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2020
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1579 kcal
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Grasa: 55,61g | Prot: 133,69g | Carbh: 134,11g.
Desayuno: Papaya, Tuna, Nopales, Enmoladas, Alco Pechuga de Pollo Deshebrada. Almuerzo: Pepino (Pelado), Nopales, Pan Dulce, Jitomate, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Arroz Blanco, Tortilla de Maíz. Cena: Sanissimo Salmas (Paquete), Tuny Atún Lemon & Pepper. Pasa Bocas / Otros: Helado de Chocolate, Torta de Milanesa. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de adolfomc3
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