Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2020
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114 kg
Disminuído hasta ahora: 32,4 kg.
Aún para ir: 34 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1221 kcal
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Grasa: 53,40g | Prot: 68,94g | Carbh: 116,06g.
Desayuno: Bimbo Pan Tostado Clásico , Jugo de Zanahoria, San Rafael Salchicha de Pavo, San Juan Claras de Huevo. Almuerzo: Pollo a la Naranja, Zanahoria. Cena: Tía Rosa Orejas, Capuchino con Leche Descremada. más...
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3376 kcal
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Ejercicio:
Muay Thai - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lalitrox
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