|
Ufff
|
80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1283 kcal
|
Grasa: 51,47g | Prot: 58,69g | Carbh: 146,88g.
Desayuno: Mercadona Bizcocho Recubierto de Chocolate sin Gluten, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Hacendado Patatas Chips, Melón , Paella. Cena: Aderezo de Ensalada Francesa, Gambas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Sandía. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chocolate Negro 85%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|