Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2020
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1661 kcal
|
Grasa: 41,94g | Prot: 122,67g | Carbh: 209,45g.
Desayuno: Pepino (Pelado), Lyncott Queso Cottage 1%, San Juan Claras de Huevo, La Sierra Frijoles Bayos sin Grasa. Almuerzo: Clemente Jacques Elote, Calabacín, La Sierra Frijoles Bayos sin Grasa, Lyncott Queso Cottage 1%, Pechuga de Pollo Cruda SMAE., Cebollas, Jitomate, La Moderna Pasta Integral, la Vaquita Chicloso. Cena: Fresas, Danone Yoghurt Natural sin Azúcar , Lala Queso Oaxaca Light, Canela, San Juan Claras de Huevo, Manzana, Alpura Leche Deslactosada, Avena, Lyncott Queso Cottage 1%, La Sierra Frijoles Bayos sin Grasa, Aguacate, Bimbo Pan Cero Cero. Pasa Bocas / Otros: Orbit Chicle sin Azúcar. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jonnhy08
|