Diario de Leni Liu Cing Link, 27 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2020
66,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 20,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 julio 2020:
1071 kcal Grasa: 39,47g | Prot: 20,42g | Carbh: 147,07g.   Desayuno: Bimoli Minyak Goreng, Tomat Merah, Terong Balado, Nasi Putih, Pepaya. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Tomat Merah, Terong Balado, Paprika Hijau, Kubis, Jahe, La Fonte Spaghetti, Sirup Maple, Richeese Cream Cheese Wafer, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. Cena:  Jahe,  Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros:  MARTABAK COKLAT KACANG,  MARTABAK KEJU. más...
1620 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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