Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2020
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94,7 kg
Disminuído hasta ahora: 75,8 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1968 kcal
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Grasa: 47,02g | Prot: 202,94g | Carbh: 169,89g.
Desayuno: Zumo de Limón, Hacendado Pan con 5 Semillas y Fibra, Hacendado Almendra Natural, Mercadona Copos de Avena, Whey Protein, Hacendado Café Soluble, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal. Almuerzo: Hacendado Arroz Cocido, Pechuga de Pollo. Cena: Hacendado Macedonia de Verduras, Huevo (Entero), Hacendado Claras de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur Bifidus Natural , Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Hacendado Piña en Su Jugo. más...
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Perdiendo 11,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de alexenplanguay
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