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Fin de semana.... jajajaja
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1268 kcal
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Grasa: 51,65g | Prot: 62,36g | Carbh: 137,18g.
Desayuno: Sol Natural Copos Finos de Avena sin Gluten Integral, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Melón , Carne de Pavo, Findus Acelgas con Patatas. Cena: Hacendado Chocolate Negro 72%, Leche con Plátano, Hacendado Pan de Molde sin Gluten, Ensalada Mixta, Sardinas. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Gouda Tierno, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Schar Baguette sin Gluten, Manzana. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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