Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2020
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1500 kcal
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Grasa: 26,21g | Prot: 128,62g | Carbh: 192,81g.
Desayuno: Atrian Bolo do Caco, Continente Ovo S, Dovo Clara de Ovo, Peito de Frango Fumado. Almuerzo: Continente Abacaxi. Cena: Batata Doce, Amanhecer Atum Ao Natural, Gallo Azeite, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Decathlon Whey Protein. más...
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peso estable
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Peso Histórico de RicardoBel
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