Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2020
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2650 kcal
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Grasa: 106,15g | Prot: 181,18g | Carbh: 244,08g.
Desayuno: Huevo Revuelto, FUD Jamón de Pavo Virginia Cuida-T, Tortilla de Maíz, La Costeña Frijoles Ranch. Almuerzo: Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Lechuga. Cena: Tortilla de Maíz, Pico de Gallo, Huevo Revuelto. Pasa Bocas / Otros: Sabritas Rancheritos (30g), Marinela Principe, Plátano, Delixia Gajos de Toronja, HEB Almondmilk, Café, Svetia Endulzante sin Calorías, Galletas de Avena (con Pasas). más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Angel Hdz 16
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