Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2020
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1925 kcal
|
Grasa: 73,48g | Prot: 114,74g | Carbh: 205,73g.
Desayuno: Edulcorantes (Sacarina), Nespresso Café Capsulas, Carrefour Leche Semidesnatada, Hacendado Chorizo Ibérico, Hacendado Queso Havarti Light, Tortilla de Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco. Almuerzo: Special Line Batido Sustitutivo Sabor Fresa. Cena: Mercadona Jamon Serrano, Special Line Batido Sustitutivo Sabor Fresa. Pasa Bocas / Otros: Pan Multicereales, Hacendado Jamon Cocido Extra, Hacendado Queso Havarti Light. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|