Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2020
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1536 kcal
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Grasa: 59,32g | Prot: 110,06g | Carbh: 149,01g.
Desayuno: Wonder Pan Integral 100%, Espinacas, FUD Jamón Pechuga de Pavo, Plátano, Queso Manchego. Almuerzo: Aguacate, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hígado. Cena: Proteina Whey Sabor Chocolate, Tocino, Semillas Secas de Chía, Aurrera Pan para Hot Dog, FUD Salchicha de Pavo (50g). Pasa Bocas / Otros: Great Value Fresas Congeladas, Chantilly Chanty Wip. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de JesusKantun
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