Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2020
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143,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 47,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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929 kcal
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Grasa: 48,14g | Prot: 96,01g | Carbh: 38,70g.
Almuerzo: Boar's Head Hard Salami, Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte, Strawberries, Dole Chipotle & Cheddar Chopped Salad Kit, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Chobani 5% Whole Milk Plain Greek Yogurt, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Beef Bottom Sirloin (Tri-Tip Roast, Trimmed to 0" Fat, Select Grade, Cooked, Roasted) . más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Joelmel
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