Diario de GStillings, 29 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2020
154,8 kg Disminuído hasta ahora: 27,1 kg.    Aún para ir: 53,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 julio 2020:
1054 kcal Grasa: 23,01g | Prot: 124,45g | Carbh: 88,46g.   Desayuno: Cracker Barrel Old Country Store Chow Chow, Egg White , Johnsonville Fully Cooked Breakfast Sausage Turkey (45g). Almuerzo: Giant Eagle Lowfat 1% Cottage Cheese, Kraft Wheat Thins Reduced Fat, Baja Cafe Pico De Gallo, Giant Eagle Chunk White Chicken. Cena: Progresso Breadcrumbs, Cracker Barrel Old Country Store Chow Chow, Summer Squash , Kroger Ground Turkey 93/7. Pasa Bocas / Otros: Bananas . más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

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