Diario de Cecy JP, 29 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2020
58,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 julio 2020:
1052 kcal Grasa: 21,76g | Prot: 100,05g | Carbh: 120,39g.   Desayuno: Esmeralda Queso Panela, San Juan Claras de Huevo, Tortillas de Maíz, Nopales, Herdez Champiñones Rebanados. Almuerzo: Espinacas, La Costeña Elote Dorado, Apio, Dolores Atún en Agua. Cena: Avena, Freezer Fruits Fresas Rebanadas Congeladas, Lala Leche 70% Más Proteína, Optimum Nutrition Gold Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Danone Vitalinea Estilo Griego Natural , Plátano, Helios Mermelada Extra de Melocotón. más...
372 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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