Diario de Schiavon_Slim, 30 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2020
94,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.    Aún para ir: 11,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2020:
1434 kcal Grasa: 61,32g | Prot: 103,82g | Carbh: 116,87g.   Desayuno: Alto Alegre Açúcar Cristal, Activia Iogurte de Morango,  Ovo (Inteiro). Almuerzo: Hemmer Molho de Tomate Passata, Quaker Oat Bran, Almeida Prado Mussarela de Búfala ,  Sopao mignon, cebola, brócolis, feijao. Cena: Casino Passata de Tomate, Almeida Prado Mussarela de Búfala,  Sopao mignon, cebola, brócolis, feijao. Pasa Bocas / Otros: Ovo, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele,  Maçãs Red Delicious,  Cenouras. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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