Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
peeperjj
Diario
30 jul. 20
Diario de peeperjj, 30 jul. 20
Perfil de peeperjj
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2020
56,2 kg
Disminuído hasta ahora:
16,7 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 30 julio 2020:
2315 kcal
Grasa: 108,44g | Prot: 135,39g | Carbh: 205,87g.
Almuerzo:
Chocolate Chip Cookie, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled), Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Great Value Sharp Cheddar Cheese, A.1. Steak Sauces And Marinades A1 Steak Sauce.
Cena:
Red Lobster Cheddar Bay Biscuit, Texas Roadhouse New York Strip Steak (12 oz), Cracker Barrel Macaroni & Cheese.
Pasa Bocas / Otros:
Sun Chips Harvest Cheddar, Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Chocolate Chip Cookie.
más...
1509 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 9,5 kg a la Semana
21 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Great loss!
30 jul. 20 por el miembro:
ny_shelly
Dropping just as you predicted!! 👍👍
30 jul. 20 por el miembro:
sk.17
Yep! This was a fluid loss from surgery. It’ll keep slowly going down over the next few days. I bet I get back to 120 pretty quickly.
30 jul. 20 por el miembro:
peeperjj
I bet you get down to that also. I'm glad you are doing well after your surgery
30 jul. 20 por el miembro:
tatauu22
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de peeperjj
Ver la Historia Completa