Diario de Alfredoelmagnifico, 19 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2020
85 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2020:
2749 kcal Grasa: 156,10g | Prot: 176,43g | Carbh: 168,64g.   Desayuno: Fresas, Grenetina, Fiorelo Queso Crema Fiorelo, Liconsa Leche Fortificada. Almuerzo: Aguacate, Tortilla, Queso Fresco, Carne de Cerdo. Cena: Fiorelo Queso Crema Fiorelo, Fresas, Liconsa Leche Fortificada, Liconsa Leche Fortificada, Coco. Pasa Bocas / Otros: Ibarra Choco Choco, Liconsa Leche Fortificada, Nido Leche Entera. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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