Diario de -Diablo, 30 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2020
84,5 kg Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2020:
3002 kcal Grasa: 88,73g | Prot: 181,91g | Carbh: 397,75g.   Desayuno:  Brown Rice,  Steak,  Beef Steak,  Chicken Breast,  Tortilla,  Fajita with Chicken and Vegetables,  Yellow Cake (with Vanilla Frosting) , Pepperidge Farm German Chocolate 3-layer Cake, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla,  Cantaloupe Melons . Almuerzo: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Toasted Coconut Vanilla, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Meadow Gold Krunch Bars, Buttered Popcorn Popped in Oil, Trader Joe's Cara Cara Navel Oranges, Quest Birthday Cake Protein Bar. Cena: General Mills Golden Grahams Cereal. más...
1762 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 5,1 kg a la Semana

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