Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2020
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1479 kcal
|
Grasa: 61,89g | Prot: 60,45g | Carbh: 164,72g.
Desayuno: Поджаренный Белый Хлеб, Янтарь Сыр Плавленый, Лебедянь Молоко Йогурт Яблоко-Банан, Быстров Овсянка по-Новому Клубника и Чиа, Кофе, Простоквашино Молоко 3,2%, Помидоры. Almuerzo: ВкусВилл Компот Сливовый, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Перекресток Борщ с Курицей. Cena: Салат из Свеклы с Чесноком, Лента Толченый Картофель с Грибами. Pasa Bocas / Otros: Чай с Лимоном, Лебедянь Молоко Йогурт Яблоко-Банан, Простоквашино Творог 9%, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Крыжовник, Абрикос, Папа Может Сосиски, Макароны с Яйцом. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natalya _Smirnova
|