Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2020
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 75,5 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1583 kcal
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Grasa: 38,67g | Prot: 177,61g | Carbh: 124,88g.
Desayuno: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Hacendado Pan con 5 Semillas y Fibra, Zumo de Limón, Hacendado Almendra Natural, Whey Protein, Hacendado Café Soluble, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Hacendado Pavo a Tacos Ajillo, Hacendado Risotto de Champiñones. Cena: Hacendado Macedonia de Verduras, Huevo (Entero), Hacendado Claras de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur Bifidus Natural, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de alexenplanguay
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