|
Ich komme schon durcheinander 😕
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1831 kcal
|
Grasa: 75,88g | Prot: 60,15g | Carbh: 197,87g.
Desayuno: Milbona Körniger Frischkäse, Harry Weizenmischbrot, Bedford Trüffel-Kugel Leberwurst Leberwurst , REWE Vespermett in Gelee, Gut & Günstig Lachsschinken, Lätta Halbfettmargarine, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Aldi Nord Karotten Mehrkornbrot. Almuerzo: REWE Bio Natives Olivenöl Extra, Zucchini, Tomaten, Rama Cremefine 15%, La Miranda Lachsfilet, Birkel Spiralen. Pasa Bocas / Otros: Kinder Schoko Bons White, Pina Colada, Dr. Oetker Zitronenkuchen. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kamephika
|