Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2020
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94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1584 kcal
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Grasa: 77,98g | Prot: 108,18g | Carbh: 105,06g.
Desayuno: Alto Alegre Açúcar Cristal, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Elegê Leite UHT Integral, Natural Life Granola Tradicional, Ovo. Almuerzo: Boa Nata Queijo Minas Padrão, Rabanetes, Tomates, Coqueiro Sardinhas em Óleo . Cena: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Cebolas, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Boa Nata Queijo Minas Padrão, Royal Gelatina Cereja, Natural Life Granola Tradicional, Alto Alegre Açúcar Cristal, Quaker Aveia Oat Bran, Elegê Leite UHT Integral, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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 Comentarios
31 jul. 20 por el miembro: Schiavon_Slim
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31 jul. 20 por el miembro: sklenke
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Olá, você me perguntou sobre como colocar a foto no perfil Acessa o site pelo computador ou notebook Ou então pelo smartphone você entra no Chrome e seleciona "versão para computador"...o aplicativo é muito limitado😉
31 jul. 20 por el miembro: sklenke
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Amanhã faço isto, obrigado!!!
31 jul. 20 por el miembro: Schiavon_Slim
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Peso Histórico de Schiavon_Slim
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