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Ya cumplí mi meta, tuve que ponerme otra para tratar de marcar el abdomen.
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1334 kcal
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Grasa: 52,57g | Prot: 30,39g | Carbh: 183,00g.
Desayuno: Extracto de Vainilla, Almendras, Santa Clara Leche Deslactosada Light, Activia Natural, HEB Frutos Rojos. Almuerzo: Nature's Factory Bebida Frutal, Ramen. Cena: Café, Pastel de Zanahoria Glaseado. más...
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2136 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Misael138
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