Diario de Luminos1, 31 jul. 20

Perfil de Luminos1 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Finalmente después de años e logrado llegar a los dos dígitos en la báscula , se que es solo por unos gramos pero significa mucho para mí, aún queda mucho por delante pero voy bien encaminado

99,6 kg Disminuído hasta ahora: 18,4 kg. Aún para ir: 1,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 julio 2020:

178 kcal

Grasa: 1,43g | Prot: 7,53g | Carbh: 36,55g. Desayuno: Plátano, Lala Leche Deslactosada Light. más...

2288 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 0,9 kg a la Semana

47 Seguidores Apoyo

Comentarios

Cada gramo menos que te lleve a tus metas personales, vale oro... lo importante es ir avanzando en positivo... incluso a veces es mejor ir a paso tranquilo... felicidades

31 jul. 20 por el miembro: Srita Ausdauer

Felicidades sigue así es un camino que vale la pena recorrer

31 jul. 20 por el miembro: Lenemar04


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Luminos1

Ver la Historia Completa

Diario de Luminos1, 31 jul. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Luminos1