Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2020
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1260 kcal
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Grasa: 58,32g | Prot: 72,64g | Carbh: 117,26g.
Desayuno: Frijoles Refritos, Alpura Crema, Tortillas de Maíz, Muslo de Pollo, Plátano, Arroz a la Mexicana, Nopales, Aguacate. Cena: Huevo Frito, Alpura Leche Entera, Farmacias Similares Simi Zero-Carb Protein. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ñengo Flow
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