Diario de Salupawi, 01 ago. 20

grasa 39% musc 25.5
89,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 14,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2020:
1204 kcal Grasa: 51,63g | Prot: 68,92g | Carbh: 114,92g.   Desayuno: Gamesa Galletas Maravilla, Azucena Tortillas de Chía y Cúrcuma ,  Barbacoa. Almuerzo:  Torta de Pierna. Cena: Mission Tostadas,  Requesón. Pasa Bocas / Otros:  Jericalla,  Pepino (Pelado). más...
2333 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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