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lovergirl654
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12 jul. 13
Diario de lovergirl654, 12 jul. 13
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Happy Friday!!! So glad it is Friday. I exercised on the treadmill yesterday even though I was about to procrastinate again but pushed through and glad I did. Hopefully I can keep it up!
165,1 kg
Disminuído hasta ahora:
19,1 kg
.
Aún para ir:
83,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 12 julio 2013:
1490 kcal
Grasa: 54,50g | Prot: 49,00g | Carbh: 204,50g.
Desayuno:
Thomas' Mini Bagels - Blueberry, Eggo Chocolate Chip Waffles.
Almuerzo:
Papa John's 14" Thin Crust Pizza - Cheese.
Cena:
Colby & Monterey Jack Cheese Cubes, Zap'ems Gourmet Macaroni & Cheese with Cheddar and Romano.
Pasa Bocas / Otros:
Kool-Aid Tropical Punch Sugar-Sweetened Caffeine Free Soft Drink Mix, Grahamfuls Banana Vanilla Creme.
más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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WTG, Girl...Keep it up, you know you can do this!
12 jul. 13 por el miembro:
Jassifras
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