Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2020
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3758 kcal
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Grasa: 114,74g | Prot: 182,63g | Carbh: 510,24g.
Desayuno: Nuez, Pechuga de Pollo a la Plancha, Leche Light, McCormick Mayonesa Light, Verduras Mezcladas (Congeladas), Espaguetis. Almuerzo: Chocolate con Leche Descremada, Churros, Pizza de Pepperoni (36 Cm), Holanda Solero Limón . Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha, Verduras Mezcladas (Congeladas), Plátano, Espaguetis. más...
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2604 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 2 horas, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 14 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 30 minutos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mr Hexen
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