Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2020
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54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1634 kcal
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Grasa: 60,77g | Prot: 68,39g | Carbh: 197,33g.
Desayuno: Yopi Cajeta Quemada, Bimbo Pan Tostado Clásico , Café, Member's Mark Mermelada de Zarzamora , Yogurt de Bulgaro. Almuerzo: Sabritas Papas, Slim-Fast Polvo Chocolate. Cena: Costillas de Cerdo, Agua de Limón, Tortillas de Maíz, Verdolagas, Flor de Calabaza. Pasa Bocas / Otros: Queso Americano, Heinz Catsup, Valley Farms Papas a la Francesa Congeladas , Banderilla. más...
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1870 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 42 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de RoxxVargas
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