Diario de 尼歐NEO, 02 ago. 20

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🤣🤣🤣

93,9 kg Disminuído hasta ahora: 17,4 kg. Aún para ir: 13,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 agosto 2020:

2927 kcal

Grasa: 148,71g | Prot: 180,60g | Carbh: 225,37g. Desayuno: 排骨便當, 控肉. Almuerzo: 雞腿便當, Costco 烤雞大腿. Cena: 巧克力粒曲奇餅（軟式餅乾）, 排骨湯, 豬背排骨, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 雞胸肉, 白切雞. más...

Ganando 6,3 kg a la Semana

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Comentarios

早安～^_^

01 ago. 20 por el miembro: 吳品慧

早安啊👍

01 ago. 20 por el miembro: 尼歐NEO


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