Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2020
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1471 kcal
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Grasa: 100,16g | Prot: 127,36g | Carbh: 9,06g.
Desayuno: Café, Aceite de Coco, Custom Collagen Hydrolyzed Gelatin Beef Collagen Peptides, Nestle Media Crema Table Cream, Leche de Almendras. Almuerzo: Jamón Serrano, Huevo, Queso Manchego, Queso Gouda, Queso Mozzarella (Leche Entera), Tomates, Tocino, Queso Crema, Cebollas. Cena: Chorizo de Cerdo, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Pasa Bocas / Otros: Pistachos, Chicharrón. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de bevigaby
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