Diario de Derek4Real, 03 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2020
124,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 33,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2020:
1655 kcal Grasa: 59,02g | Prot: 80,31g | Carbh: 204,35g.   Desayuno:  Strawberries,  Turkey Bacon,  Blueberries, Stokes Purple Sweet Potatoes,  Dried Prune, Publix Yukon Gold Potatoes, Shamrock Farms Fat Free Milk Vitamin A&D,  Walnuts, Sprouts Farmers Market Ciabatta Bread Plain,  Egg, Lucini Extra Virgin Olive Oil, Dynamic Health Pure Sambucus Black Elderberry, Dynamic Health Pure Black Cherry Unsweetened Juice Concentrate, Nancy's Organic Probiotic Nonfat Yogurt. Almuerzo: Nancy's Organic Probiotic Nonfat Yogurt, Lucini Extra Virgin Olive Oil. Pasa Bocas / Otros: Nancy's Organic Probiotic Nonfat Yogurt. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana



     
 

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