Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2020
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88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1485 kcal
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Grasa: 91,40g | Prot: 71,20g | Carbh: 103,85g.
Desayuno: Plátano, La Huerta Mango Congelado, Café Espresso, Coffee-Mate Coffemate Líquido Avellana, Calahua Leche de Coco. Almuerzo: Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Manzana Verde, Pepino (Pelado), Lechuga de Hoja Verde, Granos Secos de Semillas de Girasol, Member's Mark Nueces de Castilla, Verduras Salteadas, Rib Eye. Cena: Coco, Lomo de Cerdo, Agua de Coco. más...
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2533 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mpadillag
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