Diario de Leni Liu Cing Link, 04 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2020
67,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 21,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2020:
852 kcal Grasa: 31,66g | Prot: 30,16g | Carbh: 119,15g.   Desayuno: Pepaya, Tango Tango, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. Almuerzo: Pepaya,  Tomat Merah,  Tempe,  Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus),  Nasi Putih. Cena: Bimoli Minyak Goreng, Jahe, Kubis, Telur, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros:  Pangsit Polos,  Durian. más...
1644 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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