Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2020
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78,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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582 kcal
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Grasa: 28,50g | Prot: 43,87g | Carbh: 36,00g.
Almuerzo: Salami, Prima Della Sliced Baby Swiss Cheese. Cena: Mashed Potato, American Value Green Beans (Canned), Buttermilk Blue Bleu Cheese Crumbles, Boiled Egg, Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Kirkland Signature Classic Roast Beef Top Round. Pasa Bocas / Otros: Air Popped Popcorn. más...
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2064 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Sarafinia
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