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39.4%
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1309 kcal
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Grasa: 40,59g | Prot: 48,45g | Carbh: 189,95g.
Desayuno: 焼き芋. Almuerzo: 食パン, ゴルゴンゾーラチーズ, セブンイレブン あんバターフランス, ゆで卵, 梅干し. Cena: 卵, テーブルマーク 肉うどん. Pasa Bocas / Otros: スイカ. más...
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1764 kcal
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Ejercicio:
Spa - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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