Diario de Judyrose1997, 03 ago. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2020

65,3 kg Disminuído hasta ahora: 45,8 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2020:

805 kcal

Grasa: 67,51g | Prot: 38,83g | Carbh: 11,72g. Desayuno: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Aquafina Water (16.9 oz), Peanut Butter, Roast Beef, Espresso Coffee, Keto Ice Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Food Lion Pork Rinds. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, America's Choice Natural Almonds, Keto Ice Cream, Trident White Spearmint Sugarless Gum. más...

1655 kcal

Ejercicio: Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Meditation - 15 minutos. más...

Ganando 3,2 kg a la Semana

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Comentarios

Way to go! You’re my hero!

03 ago. 20 por el miembro: Johanne


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