Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2020
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1325 kcal
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Grasa: 61,87g | Prot: 77,78g | Carbh: 111,16g.
Desayuno: Café Instantáneo . Almuerzo: Sopa de Pollo, Mantequilla, Espaguetis, Té Endulzados con Azúcar, Milanesa de Res. Cena: Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Mugasin Psyllium Fibra. más...
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3076 kcal
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Ejercicio:
ejercicio libre - 1 hora y 37 minutos, Descansando - 14 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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