Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2020
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104,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3698 kcal
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Grasa: 145,12g | Prot: 314,21g | Carbh: 283,46g.
Desayuno: Wegmans Old Fashioned Oats, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, L'oven Fresh English Muffin, Dymatize Vanilla Whey. Almuerzo: Dymatize Nutrition Elite Whey Protein Isolate - Chocolate Mint. Cena: Green Peppers, Broccoli, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Kroger Ground Beef Sirloin. Pasa Bocas / Otros: Pistachio Nuts, Mahatma Jasmine Long Grain Rice, Extra Virgin Olive Oil, Great Value Frozen Chopped Spinach, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Kroger Eggs (Large). más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de BigRed89
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