Diario de Angel Hdz 16, 04 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2020
81,1 kg Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2020:
1714 kcal Grasa: 39,48g | Prot: 155,29g | Carbh: 195,90g.   Desayuno: FUD Chorizo De Pavo Cuida-T, La Costeña Frijoles Ranch, FUD Queso Panela Rebanadas Cuadradas Cuida-T,  Tortilla de Maíz, San Juan Claras de Huevo. Almuerzo:  Papas a la Francesa (Prefritas, Congeladas), Soriana Pulpa Negra de Res,  Arroz Blanco,  Lechuga, Great Value Mezcla California. Cena:  Atún en Agua (Enlatado), Bimbo Pan Cero Cero. Pasa Bocas / Otros:  Manzana,  Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Mezcla de Frutas Secas, Lala Yogurth Zero, HEB Almondmilk,  Galletas de Avena (con Pasas). más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana



     
 

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Peso Histórico de Angel Hdz 16


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